METODOS PARA ESTUDIAR

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METODO 1
1-Ten un plan de acción. 
  • Siempre lleva una agenda. Escribe todos tus cursos, actividades y compromisos sociales
  • Procura estudiar a la misma hora todos los días
  • No planifiques estudiar una hora antes de tu examen
  • Haz una agenda para todo tu tiempo de estudio

2-Ten una buena actitud.
-Recuerda que no sólo estás estudiando para obtener una buena calificación, quieres adquirir conocimiento
- Recuerda que vas a tener éxito porque estás trabajando duro
- No te preocupes por los métodos de estudio de los demás
- No te obsesiones con la calificación que obtendrás en tu examen. TE ESTRESARA






Empezar a estudiar


1-Elige el ambiente de estudio adecuado.

- Elige un lugar que no tenga distracciones

- Elige un lugar con el nivel de ruido adecuado

- Elige un lugar que tenga buena iluminación.

- Si consideras que la música te ayuda a concentrarte, crea una lista de reproducción en tu celular o un reproductor de música, así evitarás la tentación de usar tu computadora y navegar en otras páginas web.

- Recuerda que la hora de estudio es tan importante como el ambiente

- Es recomendable escoger un área de estudio lejos de tu habitación.




2-Lleva las cosas adecuadas.

-Obviamente, las herramientas que necesitas para estudiar. 
  • Lleva marcadores y plumas de varios colores para que tus apuntes sean más eficaces.
  • Lleva una computadora sólo “si la necesitas”
    • Lleva pestañas adhesivas para marcar las partes importantes de tu libro de texto y tus apuntes.

  • Lleva bocadillos. Debes comer algo mientras estudias para mantener tu nivel energético y evitar que te sientas cansado 
  • Siempre lleva una botella con agua. No olvides hidratarte
  • Lleva audífonos y tu música de estudio favorita. Esto te ayudará a estar de ánimo para estudiar.
  • Evita el desorden.


3-Estudia con varios métodos.
Estudiar usando una variedad de métodos te ayudará a tener un entendimiento más profundo del material y también te ayudará a mezclar tus hábitos de estudio y a mantener las cosas interesantes

- Crea un esquema.
- Usa tarjetas.
-Utiliza mnemotécnicos
- Vuelve a escribir tus apuntes.
- Realiza exámenes de práctica
-

5.-
Toma descansos.
Recuerda que tomar descansos es tan importante como enfocarte en tus estudios. La mente trabaja mejor cuando tomas descansos breves cada media hora o una hora

-No olvides moverte
- Toma aire fresco
- No te olvides de comer
-Date una recompensa pequeña de vez en cuando
- Aprende a saber cuándo descansar


Consejos

  • Asegúrate de saber lo que estás estudiando. Si simplemente lees y vuelves a leer las palabras pero no prestas atención al significado, sólo perderás horas de tu vida “estudiando” sin aprender nada. Procura explicar los enunciados con tus propias palabras, demuéstrate a ti mismo y a los demás que sí sabes lo que estás aprendiendo.
  • Evita postergar. Se te juntará todo el material y no sólo será un método de estudio menos eficaz, también será más estresante y mucho menos placentero. Recuerda que estudiar un poco todos los días es más eficaz que estudiar todo de una sola vez.
  • Tener un resaltador a la mano mientras lees tus apuntes puede ser de mucha utilidad, ya que podrás resaltar los puntos que sean muy importantes o que podrían ser útiles para el examen (si el profesor así lo indica).
  • Antes de estudiar, pregúntate qué tan riguroso es el curso. ¿Es el tipo de clase en la que tendrías suerte si obtienes una calificación media o la clase en la que todos sacan una buena? Saber con qué te toparás al entrar al examen te ayudará a adaptar tus hábitos de estudios.
  • El profesor no siempre te avisará si se ha programado un examen. Si no sabes cuándo será el examen, estudia al menos 20 minutos al día sobre el tema que hayas estado aprendiendo. Cuando el profesor te indique la fecha del examen, empieza a estudiar 45 minutos al día. Sin importar si hay un examen programado o no, estudiar a diario ayudará a mantener tus calificaciones altas.